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您的订单将被烘焙,包装并于2021年1月5日(星期二)运出
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训练日志 by Simon Gautherin - 构建我的工作& training
六月27,2019 帕特里克·罗尔夫·卡尔森(Patrik Rolf Karlsson)

训练日志 by Simon Gautherin - 构建我的工作& training

构建我的工作& training

构建我的工作&训练。当您有很多时间在前面时,很容易开始拖延并失去对培训的跟踪,但是作为一个独立的人,您不能依靠整个团队来为您完成某些工作,这意味着您的计划和制定组织必须是正确的。我为这项比赛做的第一件事(除了阅读规则10次之外)是将准备过程分为不同的类别,以确保我涵盖比赛的各个方面,而且可以更好地组织我的时间并计划比赛时间接下来的几个月相应。我将准备工作分为以下7类:

  • 组建团队:找到合适的人与之一起训练并寻求教练的帮助(其他四月运动员,帕特里克·罗尔夫,戴维·火车,德文·隆,亚历克斯·默菲特等)

  • 准备:列出我需要的设备,找到某些产品的赞助商,然后购买其余的
  • 挑选福彩快三河北:采购一种或几种具有竞争价值的福彩快三河北
  • 对烤架进行概要分析:尝试尽可能多的烤架配置文件
  • 冲泡技巧:选择一种冲泡方式,突出福彩快三河北的
  • 公开演讲:练习艺术和掌握公开演讲的技巧 
  • 拨入:更轻松地冲泡任何福彩快三河北以练习必修课


不需要按照特定的顺序检查这些内容,但是这样做绝对有一些好处。到目前为止,我已经勾选了前三个,现在我正在做公共演讲(我将参加一些即兴表演和表演课)以及准备工作的拨号部分。下周我要去欧洲看望家人,并冲泡一些必修的福彩快三河北!

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